• 2026考研英語(yǔ)全程班 6班
• 26考研全科上岸規(guī)劃營(yíng)「擇校▪規(guī)劃▪備考」
• 2026考研專業(yè)課復(fù)習(xí)資料「真題▪筆記▪講義▪題庫(kù)」

過去的一年，艱辛困苦。在今天，是一個(gè)收獲的季節(jié)。各位同學(xué)，堅(jiān)持了長(zhǎng)達(dá)一年左右的時(shí)間，通過自己的不懈努力，獲得了今日考研第一輪：初試的勝利!

相信大家也已經(jīng)在開始準(zhǔn)備復(fù)試了。可以說，經(jīng)過了一年的學(xué)習(xí)甚至更長(zhǎng)時(shí)間的準(zhǔn)備，我們已經(jīng)經(jīng)過了研究生考試的初試。首先，恭喜大家這一年的辛苦和堅(jiān)持給了我們一個(gè)令人滿意的回報(bào)，當(dāng)然也希望大家能夠?qū)⑽覀冊(cè)跍?zhǔn)備初試的過程當(dāng)中所展現(xiàn)出來的鍥而不舍，在無論任何情況下不拋棄不放棄的精神以及積極主動(dòng)努力爭(zhēng)取的品質(zhì)，繼承到我們以后生活和學(xué)習(xí)的方方面面，讓過去的一年甚至更長(zhǎng)時(shí)間的這種奮斗過程內(nèi)化為大家的一種人生感悟和生活哲理，以這種感悟和哲理來指導(dǎo)大家后面的人生之路，那么，我敢保證的是，以后的你們無論在任何情況下，都會(huì)收獲完美以及對(duì)自己的感動(dòng)，你們必將成為超越自己想象的人!

首先呢，大家應(yīng)該都知道，復(fù)試有兩個(gè)部分的，一個(gè)是筆試(專業(yè)課)，另外一個(gè)是面試。我們今天的課程主要是針對(duì)面試環(huán)節(jié)來進(jìn)行。

問大家一個(gè)問題，大家認(rèn)為，面試的目的是什么? 展現(xiàn)自我? 接受審查?(No.)

面試是你和面試官或者你未來的導(dǎo)師相互了解的一個(gè)過程，其實(shí)這就是給了你和面試官一個(gè)相互了解的過程，對(duì)于同學(xué)們來講，大家不要感覺好像你就是被審查的一樣，實(shí)際上這是一個(gè)相互的過程，你覺得可能自己會(huì)緊張，但是我告訴你們，面試官或者你的導(dǎo)師，他也不見得會(huì)很輕松。同學(xué)們你們進(jìn)入考場(chǎng)不要覺得，哇哦，好緊張，其實(shí)大家想一下面試這個(gè)單詞怎么說也許就比較容易理解周老師的這句話了： interview(互相+看);從構(gòu)詞上來看，面試就是一個(gè)相互的過程，所以其實(shí)面試者與被面試者最好的狀態(tài)就是我不管別人怎么看，反正這孩子我喜歡，我倆有感覺。所以，同學(xué)們，你不要一味地覺得這是自我展示，這樣就會(huì)變得高調(diào)或者叫做過于自信;也不要一味地認(rèn)為我是來接受審查的，變得非常低調(diào)，謹(jǐn)小慎微，猥瑣膽怯。實(shí)際上，你只要做到始終如一的真誠(chéng)坦率，有理有據(jù)有節(jié)，不卑不亢，就是最好的。

進(jìn)門之后，一般是坐著。這個(gè)時(shí)候就要注意一個(gè)自己呈現(xiàn)出來的狀態(tài)，在面試的過程當(dāng)中有一個(gè)Body Language的問題，就是你的身體語(yǔ)言。上個(gè)世紀(jì)七十年代,加州大學(xué)的心理學(xué)教授艾伯特?梅拉比安做了系統(tǒng)性的研究，提出人與人溝通的梅拉比安公式。在人與人的溝通和交流的過程當(dāng)中，實(shí)際上有55%的內(nèi)容是由你的body language 所呈現(xiàn)出來的。比如說，同學(xué)們我們今天在這里講課，內(nèi)容當(dāng)然是很重要的，但是其實(shí)更重要的是同學(xué)們對(duì)課程的接受程度實(shí)際上有50%甚至55%的是由這個(gè)老師所帶給同學(xué)們的一種氣場(chǎng)和氛圍所決定的。還有7%是你的language，也就是你表達(dá)出來的具體內(nèi)容，你所跟別人去交流的具體內(nèi)容，還有38%是由你的vocal part，也就是你的聲調(diào)的高低起伏以及抑揚(yáng)頓挫。你如果一直非常平地說一個(gè)話語(yǔ)的時(shí)候，哪怕你的聲音很洪亮或者是你的音色很好，你也會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)你是沒有吸引力的，you are unattractive, you are boring.

所以，同學(xué)們你們最好的辦法是，回去之后的第一個(gè)步驟：找一面鏡子，你看看你自己(look at yourself in the mirror that reflects your behavior)，如果你能夠接受自己的樣子，你就覺得Ok，如果你能感覺自己不能接受，給自己列出一個(gè)check list，然后照著進(jìn)行修改。我們很多同學(xué)是從來沒有照著鏡子看看自己說話的樣子的，如果你自己可以接受自己了，首先你會(huì)獲得一個(gè)confidence和feedback (反饋)，一定要這樣做，無論是面對(duì)我們考研的復(fù)試還是以后你工作的面試，首先要確定自己看起來還是不錯(cuò)的。因?yàn)楹芏鄷r(shí)候你假裝自己強(qiáng)大了，你就真的強(qiáng)大了。因?yàn)槿绻�你連自己一開始的confidence 和 feedback 都不能獲得，那么我后面所講的一切都是白搭。所以你的第一步就是要獲得一個(gè)對(duì)自我展示的認(rèn)知和認(rèn)可。