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2017考研大戰(zhàn)正式打響,小伙伴們整日泡在圖書館和自習室里,正忙著為了考研沖鋒陷陣呢。其實在現(xiàn)在這個階段,小伙伴們還是要重視基礎(chǔ)復習,不要太追求速度,養(yǎng)成一個良好的學習方法是當下最主要的任務(wù)。在備考的過程中,我們很可能會在無意中染上各種不好的習慣,這些習慣雖然說看上去并沒有什么問題,但是卻會在潛移默化中影響我們,導致我們的復習效率低下,白白浪費了我們寶貴的復習時間。所以小伙伴們現(xiàn)在要快快反省自己了,看看是不是已經(jīng)染上了這些細思恐極的壞習慣。
拖延癥
拖延癥簡直就是考研的小伙伴們最可怕的敵人了。不知道什么時候起,不刷兩眼微博朋友圈我們就沒法開始學習了。說好的真題一定要拖到明天做,說好的筆記一定要拖到下周看。其實仔細想想眼下也并沒有什么急事要做,就是我們在無形中變成了不拖延難受星人而已。所以,想要考研成功,我們就要從根本上杜絕拖延癥,不給它一點生根發(fā)芽的機會。首先我們要強迫自己丟掉手機這個電子狗鏈,去自習的時候不要帶手機,更不要帶電腦和ipad,選擇搜不到無線的自習室自習。然后,給自己制定學習計劃,大到每個季度每個月的學習計劃,小到每一天的切實可行的計劃,每天在結(jié)束了自己的復習之后,對照著計劃看看自己有沒有報保質(zhì)保量地完成前一天制定的計劃,如果沒有,那必須要執(zhí)行相應(yīng)的懲罰措施;如果完成了,那么,就來制定明天的計劃吧!就這樣堅持一周,你一定會養(yǎng)成“當日事當日畢”的好習慣的,同時,也就能徹底改掉拖延癥的壞毛病了。
熬夜
其實熬夜是每一個人都應(yīng)該改掉的壞習慣。為什么?因為熬夜老得快死得早啊!尤其是各位備戰(zhàn)考研的小伙伴們,你們需要充沛的精力來應(yīng)對每天高強度的復習。本來白天大量的腦力活動就很消耗精力,晚上還熬夜睡不好,遲早有一天會拖垮我們的身體。身體可是考研的本錢,熬壞了身體可就得不償失了。
神經(jīng)紊亂綜合征
從自己決定考研的那一刻起,就開始變得脆弱、敏感,有一點風吹草動就變得惶惶不可終日,每天一半的時時刻刻擔心自己考不上而郁郁寡歡,剩下的另一半時間又因為不知道從何而來的迷之自信而盲目自大,整日情緒起伏波動巨大,陰晴不定。別說是考研的學生了,就算是普通人的忽然變成這個樣子都是很嚇人的。小伙伴們在備戰(zhàn)考研的這條路上,可能會遇到各種各樣的狀況,這些情況會讓我們的情緒產(chǎn)生不小的變動。小伙伴們無論何時都要注意,備考階段最重要的是要保持一顆平常心,不因為一點成績而沾沾自喜,也不能因為一點挫折就產(chǎn)生自卑心理,這樣極端的情緒都是要不得的,我們在復習的過程中,穩(wěn)定的心態(tài)才是我們通往成功的捷徑。
好習慣助我們成功,壞習慣只會是我們路上的絆腳石。小伙伴們?nèi)绻呀?jīng)養(yǎng)成了上面提到的壞習慣,一定要及時改正,這樣才能在備考路上獲得更高的學習效率。
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