如何消除考前緊張心理?
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樓主
考研的最后階段,每一個考生都承受著巨大的心理和身體的壓力。考生可以通過獲得充足的睡眠;調節飲食結構;進行適當的運動;用音樂來放松等方式嘗試克服浮躁心理、調節消極情緒。 |
回復話題 |
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在中國6月1日是什么節?(答案為兩個字) 考研論壇提示:
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考研的最后階段,每一個考生都承受著巨大的心理和身體的壓力。考生可以通過獲得充足的睡眠;調節飲食結構;進行適當的運動;用音樂來放松等方式嘗試克服浮躁心理、調節消極情緒。 |
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