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考研最后階段調(diào)整好心態(tài)
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 sszqm1314
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最后階段，有的考生因復習壓力大而迷失了自己。北京師范大學研二生張瑾說，越是到復習后期，考生越要堅定目標，放松心情，以輕松的狀態(tài)順利完成最后的復習計劃，不要在最后的緊要關頭因小失大。長期以來，考生處于高度緊張的復習狀態(tài)，巨大的壓力會讓他們在沖刺階段體力透支。通過科學合理的放松，調(diào)整好心態(tài)在這時尤為重要。適當?shù)倪\動不僅可以讓自己從緊張的復習中暫時抽離出來，放松身心，也有鍛煉身體的效果。良好的心態(tài)以及健康的身體，能讓考生以積極的狀態(tài)迎接接下來的挑戰(zhàn)。
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